okkyの練習ノート
2020.02.03 Monday
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2017.01.05 Thursday
今日も子供たちを送ってから練習開始。
ヤビツか和田峠あたりに行こうかとも思ったけれど、寒そうなのでやめ。
南下して三浦半島へ。
今日はミドルペースまでの一定走。
上げもしないが、リカバリーレベルでもない、中間のペースで。
昨日に比べるとだいぶ調子が良くて、最後までタレずに走ることができた。
鎌倉の鶴岡八幡宮は5日の今日も人が多かったなぁ。
やはり都会の街道は、信号含めると20km/hで所要時間を見積もる必要があるな。
キャベツ畑とダイコン畑が続く三浦半島の南部の景色が好き。
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